陰陽失衡的表現在一個人的面相上凸現的比較清楚，所以在看相的時分，就可以經過面相來看這個人是不是陰過重或許陽氣缺乏。一般來說，假如一個人陰重的話，那整個人看著就十分的沒有精力，也可以用苦瓜臉來描述，給人的氣場便是那種不舒服的感覺。
陰重能不能改動
陰重的女性其實是可以憑借外在條件來改進的。比方額骨杰出的女性可以專心于某個職業某項工作的開展，由于其意志力比一般人堅決，所以必定能有必定的成果。依據陰重的女性表面特征剖析是歸于哪一種類型的陰重，假如是身體方面的原因，比方一些人太瘦了就會導致面相發生變化，所以可以多增加養分堅持規范的健康體質。
飲食方面進行改進
一般來說陰重的女子可以在吃食上面來下降陰。可多彌補維生素E，多吃含煙酸的食物和維生素B，多吃堅果，牛肉，羊肉，胡蘿卜等溫熱性食物讓身體溫暖起來，少吃生冷食物，冬季恰當吃一些火鍋，辣椒等辛辣的食物也有助于血液循環。還可以在醫師的指導下服用一些強身健體的中藥，如人參，蜂王漿等，可增強身體的抗寒才能。
多加留意身體保暖
陰重的女子必定要留意本身的保暖問題。冬季必定要依據氣溫及時增加衣服，特別是腹部保暖，要確保腰部，腹部等重要部位的溫暖，此外，四肢關節這些單薄的部位也不能受涼。每天晚上用熱水泡腳，俗話說“寒從腳生”，腳底的保暖也不行忽視。可以在熱水中參加少量的艾葉或許姜片，更可以驅寒氣，不過，泡腳必定要堅持下去。
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